Guida di viaggio di Shanghai: cosa vedere in 3 giorni

In questa guida di viaggio trovi informazioni pratiche per sfruttare al meglio il tuo primo viaggio a Shanghai e visitare i posti più interessanti.

Shanghai è una delle mie città preferite in Cina (assieme a Chongqing). L’ho visitata molte volte e finalmente ho scritto questa guida di viaggio per aiutarti a organizzare il tuo primo viaggio in questa città straordinaria.

Ecco alcuni fatti interessanti su Shanghai:

• Posizione: Cina orientale, sulla costa
• Storia: La Shanghai moderna ha iniziato a svilupparsi nel XIX secolo, anche se la sua storia risale a migliaia di anni fa.
• Popolazione: Oltre 24 milioni di persone, il che la rende una delle città più grandi della Cina.
• Attrazioni principali: Il Bund, la Torre della Perla Orientale, il Giardino Yuyuan, il Museo di Shanghai, Xintiandi e la Concessione Francese.

Periodo migliore per visitare Shanghai

Il periodo migliore per visitare Shanghai è la Primavera (da Marzo a Maggio) e l’Autunno (da Settembre a Novembre). In questi mesi il clima è piacevole, con temperature miti e un’umidità più bassa, che lo rendono ideale per le attività all’aperto. Questo suggerimento è valido praticamente per tutta la Cina, come ho spiegato nella mia guida di viaggio. Ricordati di evitare la prima settimana di Maggio, la prima settimana di Ottobre e, naturalmente, il Capodanno cinese. Queste settimane possono essere incredibilmente affollate e tutto è molto più caro. Sarà anche una sfida trovare e prenotare un biglietto del treno.

Arrivo e mezzi di trasporto

Se arrivi all’aeroporto di Pudong, puoi prendere il treno Maglev, uno dei treni più veloci al mondo. Copre i 30 chilometri tra l’aeroporto e il centro della città in poco più di 7 minuti, raggiungendo velocità fino a 431 km/h. La biglietteria del Maglev si trova al secondo piano tra i Terminal 1 e 2 e accetta carte di credito occidentali.

I treni partono ogni 20 minuti dalle 6:51 alle 21:51. Per informazioni dettagliate sui biglietti, visita il sito web di Maglev.

In alternativa, puoi prendere la metropolitana, che collega l’intera città ed è piuttosto economica. L’abbonamento di 72 ore costa 45 ¥ e copre tutti i viaggi in metropolitana, compresi i trasferimenti alla stazione dei treni ad alta velocità il quarto giorno. Il pass può essere acquistato presso i centri di assistenza.

Dato che Google Maps non funziona in Cina, puoi usare questa applicazione per sapere quale linea della metropolitana prendere durante il tuo soggiorno. Inoltre, ricordati di procurarti una VPN prima di arrivare in Cina e/o un’eSim. Io consiglio questa.

Dove dormire

In generale, ti consiglio di prenotare un hotel vicino a una stazione della metropolitana e di utilizzare Trip.com. Le altre piattaforme offrono meno opzioni e spesso sono più costose. Consiglio di alloggiare tra il Bund e il Giardino Yuyuan. Questo è, ad esempio, un hotel che scelgono in molti e questa è un’ottima alternativa. Come puoi vedere, Shanghai è abbastanza cara, soprattutto se paragonata al resto della Cina.

Cosa vedere in 3 giorni

Questo itinerario è suddiviso per giorni e ho cercato di aggiungere un tema diverso ogni giorno. Se vuoi abbinare questi luoghi a un’esperienza un po’ più particolare, ad esempio uno shooting fotografico con un vestito tradizionale cinese (come puoi fare a Seul con gli hanbok) e un fotografo specializzato, mandami un DM su Instagram e ti passo il contatto di un’agenzia che ti può aiutare. Possono anche trovare una guida che parla Inglese o Italiano per un tour della città.

Giorno 1: Patrimonio culturale

Il Bund (外滩)

Se sei una persona mattiniera, ti consiglio di recarti al Bund (外滩) all’alba. In questo momento della giornata, la passeggiata è meno affollata e potrai vedere gli abitanti del posto che praticano il tai chi, fanno jogging o fanno volare i tradizionali aquiloni a forma di drago. Il Bund è celebre per la lunga fila di edifici in stile coloniale, molti dei quali risalgono alla fine del XIX e all’inizio del XX secolo, quando Shanghai fu divisa in concessioni straniere dopo la Prima Guerra dell’Oppio e il Trattato di Nanchino (1842).

Questi palazzi in stile neoclassico, barocco e art déco ospitavano banche straniere, compagnie commerciali e consolati, tanto che il Bund venne soprannominato “Museo di Architettura Internazionale”. Guardando dall’altra parte del fiume Huangpu, il contrasto è evidente: da un lato le facciate storiche della vecchia Shanghai, dall’altro lo skyline futuristico di Pudong, dominato dall’Oriental Pearl Tower, dallo Shanghai Tower e dal Jin Mao Tower. Questo contrasto rende il Bund uno dei luoghi migliori per cogliere sia il passato coloniale della città sia la sua rapida trasformazione moderna.

Si trova a pochi passi dalla stazione di East Nanjing Road (南京东路站) sulla linea 2.

Yu Garden (豫园)

Dopo una colazione veloce, dirigiti verso il Giardino Yuyuan (豫园 Yu Garden), un classico giardino della dinastia Ming situato nella città vecchia di Shanghai. Costruito nel 1559 da Pan Yunduan, un funzionario della corte Ming, fu originariamente progettato come rifugio privato per i suoi genitori. Il giardino si estende per circa due ettari e segue lo stile tradizionale cinese, con padiglioni, rocce ornamentali, stagni, ponti a zig-zag e una vegetazione accuratamente disposta per creare un senso di armonia ed equilibrio.

Nel corso dei secoli, Yuyuan ha attraversato cicli di distruzione e restauro, in particolare durante le Guerre dell’Oppio e la Rivolta dei Taiping, ma rimane uno degli esempi meglio conservati di giardino classico della Cina meridionale. Puoi visitarlo presto al mattino per evitare la folla, oppure di sera quando le luci si accendono e l’atmosfera diventa davvero spettacolare. Il giardino si trova vicino alla stazione Yuyuan Garden (豫园站) sulla linea 10.

Museo di Storia Naturale di Shanghai (上海自然博物馆)

Nel pomeriggio, ti consiglio di visitare il Shanghai Natural History Museum (上海自然博物馆), uno dei musei di storia naturale più grandi e interessanti della Cina. Il museo ha aperto per la prima volta nel 1956 e si è trasferito nella sede attuale, all’interno del Jing’an Sculpture Park, nel 2015.

La collezione è incentrata sulla biodiversità, sull’evoluzione, sulla geologia e sulla storia naturale della Cina. Troverai scheletri di dinosauri, rari esemplari di animali, fossili e installazioni interattive. Il museo è ben organizzato e interessante. Non dimenticare di dare un’occhiata alla famosa statua del leone che è diventata virale qualche anno fa a motivo della sua bruttezza.

Il museo si trova vicino al Jing’an Sculpture Park ed è facilmente raggiungibile in metropolitana. Prendi la Linea 13 e scendi alla stazione Natural History Museum (自然博物馆站).

People’s Park (人民公园)

Dopo il museo, concediti una passeggiata rilassante nel Parco del Popolo (人民公园), situato proprio accanto alla stazione di Piazza del Popolo. In passato, il parco faceva parte dell’ippodromo di Shanghai durante l’epoca coloniale ed è stato trasformato in parco pubblico dopo il 1949. Oggi è uno degli spazi verdi più frequentati del centro, dove i residenti si ritrovano per praticare il tai chi, ballare o partecipare ad attività nel fine settimana. Una delle curiosità più note è il ‘mercato matrimoniale’, dove i genitori espongono annunci in cerca di partner adatti ai propri figli. Con il suo mix di storia, tradizioni e vita quotidiana, il Parco del Popolo offre un interessante contrasto con i grattacieli che lo circondano in Piazza del Popolo.

Per raggiungere il Parco del Popolo (人民公园), la fermata più comoda è People’s Square Station (人民广场站 / Rénmín Guǎngchǎng Zhàn), servita dalla Linea 1, Linea 2 e Linea 8.

Nanjing East Road (南京东路)

Puoi concludere la giornata a Nanjing East Road (南京东路), una delle strade pedonali più famose di Shanghai, fiancheggiata da negozi, ristoranti e insegne al neon. La via è un importante centro commerciale sin dall’inizio del XX secolo e oggi resta una delle zone dello shopping più frequentate della Cina. Il momento migliore per visitarla è la sera, quando le luci e la folla creano un’atmosfera unica. La stazione più comoda è East Nanjing Road (南京东路站) sulla Linea 2 della metropolitana. Da lì puoi proseguire a piedi fino al Bund e, arrivandoci di notte, potrai ammirare una vista completamente diversa rispetto al mattino.

Giorno 2: Grattacieli e Shanghai moderna

Puoi iniziare la giornata allo Shanghai World Financial Center (上海环球金融中心), uno dei grattacieli più alti della città, soprannominato ‘apribottiglie’ per la sua forma caratteristica. Il punto forte è la piattaforma panoramica al 100° piano, situata a 474 metri di altezza, che offre una vista spettacolare sul fiume Huangpu e sull’intera Shanghai. Ti consiglio di visitarlo al mattino presto per evitare la folla e avere una visibilità migliore. L’edificio è facilmente raggiungibile dalla stazione Lujiazui (陆家嘴站) della Linea 2.

Il grattacielo più alto si chiama Shanghai Tower e puoi salire al 52° piano, dove si trova una libreria, da cui (dopo aver acquistato un caffè) puoi accedere alla terrazza panoramica e goderti una bella vista sulla città.

Successivamente puoi recarti alla vicina Oriental Pearl Tower (东方明珠电视塔), uno dei simboli più iconici di Shanghai fin dal 1994. Alta 468 metri, dispone di diverse piattaforme panoramiche a varie altezze, di un ristorante girevole con vista sullo skyline e di un piccolo museo storico alla base. Entrambe le torri si trovano a pochi minuti a piedi dalla stazione Lujiazui, il che le rende perfette da visitare nella stessa mattinata.

Nel pomeriggio, visita il Museo della Scienza e della Tecnologia di Shanghai (上海科技馆), uno dei musei più visitati della città e molto apprezzato dalle famiglie. Inaugurato nel 2001, copre un’ampia gamma di argomenti, dall’esplorazione spaziale alla robotica, fino agli ecosistemi e al mondo naturale. Il museo è famoso per le sue esposizioni interattive, con esperimenti pratici, modelli a grandezza naturale e installazioni multimediali che rendono la scienza accessibile e coinvolgente. Il museo è collegato direttamente alla stazione Science and Technology Museum (上海科技馆站) della Linea 2, il che lo rende molto facile da raggiungere.

Se vuoi provare qualcosa di diverso, puoi trascorrere mezza giornata in una delle tante SPA aperte 24 ore su 24, che offrono un’esperienza unica. Io sono stato in quella chiamata 漾·SPACE汤泉生活(陆家嘴店). Puoi raggiungerla con il taxi.

Puoi concludere la giornata a Xintiandi (新天地), un elegante quartiere che unisce l’architettura tradizionale shikumen a negozi moderni, bar e ristoranti. Un tempo era un’area residenziale con case a portale di pietra risalenti ai primi del Novecento, poi riqualificata in una delle zone più alla moda di Shanghai, pur mantenendo le facciate storiche. Oggi è un luogo molto frequentato sia dagli abitanti sia dai turisti, ideale per una passeggiata serale, una cena all’aperto o un drink in uno dei tanti caffè. La zona si anima soprattutto di sera, rendendola una tappa perfetta per concludere la giornata. Si raggiunge facilmente con la Linea 10, scendendo alla stazione Xintiandi (新天地站).

Se non sei interessato all’architettura moderna, puoi dedicare il secondo giorno alla scoperta delle città sull’acqua nei dintorni di Shanghai.

Questi antichi insediamenti, spesso chiamati la ‘Venezia d’Oriente’, sono costruiti lungo i canali e caratterizzati da ponti in pietra, da vicoli stretti e da case che si affacciano direttamente sull’acqua.

Offrono uno spaccato autentico della vita nella Cina meridionale durante le dinastie Ming e Qing, quando fiumi e canali erano fondamentali per il trasporto e il commercio. Tra i più famosi vicino a Shanghai ci sono Zhujiajiao, Tongli e Zhouzhuang. Ho scritto un articolo completo in cui confronto i principali villaggi d’acqua nei dintorni di Shanghai.

Giorno 3: Storia e arte

Jing’an Temple (静安寺)

Puoi iniziare il tuo terzo giorno al Tempio Jing’an (静安寺), un tempio buddista situato nel cuore del vivace distretto di Jing’an a Shanghai. Costruito originariamente nel 247 d.C. durante il periodo dei Tre Regni, fu spostato nella sua posizione attuale nel 1216 sotto la dinastia Song ed è stato ricostruito più volte, l’ultima alla fine del XX secolo, dopo un grande incendio.

Il tempio è noto per i suoi tetti dorati, le ampie sale e le statue, tra cui un gigantesco Buddha di giada che pesa oltre 15 tonnellate. Ti consiglio di visitarlo al mattino presto per evitare la folla (in questa zona possono esserci davvero tantissimi turisti). Il tempio si trova accanto alla stazione Jing’an Temple (静安寺站) della Linea 7 della metropolitana.

Tempio Longhua (龙华寺)

Successivamente, visita il Tempio Longhua (龙华寺), il più antico e il più grande di Shanghai. Fu costruito originariamente nel 242 d.C. durante il periodo dei Tre Regni, ma venne più volte distrutto e ricostruito, con la maggior parte delle strutture attuali risalente alla dinastia Song. Il tempio segue la disposizione tradizionale buddhista, con le sale principali allineate lungo un asse centrale. L’elemento più caratteristico è la Pagoda Longhua a sette piani, una struttura in legno e mattoni che si erge da secoli. Il tempio è facilmente raggiungibile dalla stazione Longhua Temple (龙华站) della Linea 3.

Tianzifang (田子坊)

Nel pomeriggio, esplora Tianzifang (田子坊), uno dei quartieri più belli di Shanghai. Situato nell’ex Concessione Francese, Tianzifang è un labirinto di stretti vicoli fiancheggiati da case shikumen, uno stile architettonico tradizionale di Shanghai che combina elementi occidentali e cinesi. L’area era originariamente un quartiere residenziale risalente agli anni ’30, ma nei primi anni 2000 è stata trasformata in un polo per artisti e designer che hanno aperto studi, gallerie e laboratori negli edifici storici.

Oggi Tianzifang è pieno di boutique, studi d’arte, bancarelle di artigianato e accoglienti caffè. Nonostante la sua popolarità tra i visitatori, Tianzifang è riuscito a mantenere gran parte del suo fascino, con i panni stesi alle finestre e gli abitanti che continuano la loro vita quotidiana.

Questa zona faceva parte anche della Concessione Francese (法租界), istituita nel 1849 come insediamento francese, rimase sotto amministrazione francese fino al 1946 e oggi è divenuta un simbolo del passato cosmopolita della città.

È il luogo perfetto per una passeggiata tranquilla, per scattare fotografie e per vivere un mix tra l’antica Shanghai e la creatività moderna. Il modo più semplice per arrivarci è prendere la Linea 9 fino alla stazione Dapuqiao (打浦桥站), da cui si raggiunge l’ingresso a piedi.

M50

Un’altra area molto interessante si chiama M50 e il vicino complesso 1000 Trees. Si tratta di un ex distretto industriale trasformato in un polo creativo, con gallerie d’arte contemporanea, studi artistici, caffè e piccoli negozi di design. Il complesso di 1000 Trees, poco distante, è noto per la sua architettura particolare, in cui terrazze in cemento si fondono con il verde, ed è una bella tappa anche solo per passeggiare e scattare qualche foto.

Non dimenticare di fare una passeggiata lungo il Suzhou Creek, una delle aree più belle di Shanghai e al tempo stesso tra le meno conosciute dai turisti.

Puoi concludere la giornata al Shanghai Grand Theatre (上海大剧院), famoso per i suoi balletti, opere e spettacoli teatrali. Si trova vicino alla stazione People’s Square (人民广场站) della linea 1.

Come vivere e studiare a Shanghai?

Shanghai è una delle città più interessanti al mondo in cui vivere: dinamica, internazionale, estremamente moderna, ma al tempo stesso ricca di contrasti che la rendono unica. È una città che attira sempre più persone che sognano di trasferirsi in Cina, magari proprio partendo da qui.

Quello che consiglio sempre di fare, prima di prendere una decisione così importante, è provare a viverci per un breve periodo, ad esempio facendo una vacanza-studio. La Cina non è affatto un paese semplice in cui vivere, soprattutto per le differenze culturali, e passare qualche settimana o mese studiando la lingua ti aiuta a capire se è davvero una scelta di vita adatta a te oppure no.

Nel caso fossi interessato a fare un’esperienza simile, consiglio la stessa scuola che ho scelto io quando ho deciso di trasferirmi in Yunnan. Hanno anche una sede a Shanghai e sono molto bravi. Puoi contattarli via email e, se fai il mio nome, ti offriranno un piccolo sconto. Questo è l’indirizzo email: [email protected].

Considerazioni finali

Anche se non vivrei mai a Shanghai (troppo costosa e stressante), è comunque una delle mie città preferite. È una città di contrasti che rappresenta perfettamente la Cina e il rapido sviluppo che ha conosciuto negli ultimi decenni, dove gli antichi templi si affiancano ai grattacieli futuristici e i mercati tradizionali coesistono con le vie dello shopping di lusso.

L’efficiente sistema di trasporti pubblici, in particolare la metropolitana, rende facile esplorare la città. Alcuni saltano a Shanghai e vanno solo a Pechino (qui la mia guida), e lo capisco. Se sei appassionato di storia antica cinese, Shanghai non regge il confronto con Pechino, ma secondo me vale comunque la pena visitarla. Ha qualcosa da offrire a tutti ed è la città più aperta e internazionale della Cina, il che la rende anche più facile da esplorare.

Shanghai è anche la porta d’accesso perfetta per esplorare i luoghi storici vicini, come la provincia del Jiangsu, il bellissimo monte Huangshan o il villaggio di Huangling. Qui trovi la mia guida a un’altra città molto bella: Chengdu e qui molte idee per pianificare il tuo itinerario in Cina.